シナモンの効果・効能と健康

シナモンの効果・効能と健康

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シナモンの効果・効能と健康

シナモンには、健康に役立つすごい効果効能があります。

 

 

とくに有名なのは、毛細血管を守ってくれる唯一の食品だということです。

 

 

この毛細血管は、動脈と同じくらい非常に重要な血管で、
約100億本あるといわれる毛細血管は、血管の99%を占めています。

 

 

毛細血管は、様々な原因で死滅や減少してしまいます。

 

 

この毛細血管が減少するだけで、様々な病気のリスクが増加します。

 

 

例えば、高血圧や動脈硬化、糖尿病、冷え性、免疫力の低下、
骨粗鬆症、アルツハイマーや脳血管障害からくる認知症のなど
毛細血管が減少することで、これらの病気のリスクが高まります。

 

 

この重要な毛細血管を減少させないために、
シナモンがどのように作用し、健康に役立っているのかを確認しましょう。

 

 

また、現在の毛細血管の健康状態を知ることも重要です。

 

 

そのために、毛細血管の簡単な健康チェックもしてみましょう。

 

その他のカテゴリもチェック→シナモンの副作用と効果・効能と使い方シナモンの効果・効能と美容

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